Hoje fui cedo para a academia e fiz 40 minutos de treino aeróbico e 30 minutos de musculação. Ontém não fui pois estava com piriri....
Porém meu almoço não foi tão saudável assim. Comi strogonof de carne com batata palha. Mas acho que ás vezes não tem problema....
Mas a semana continua, e se tudo der certo, ainda tenho mais dois dias de academia pela frente...
Beijocas!!
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