Já disse anteriormente que consegui comprar a Agenda Boa Forma 2012, e uma das coisas que gostei nela foi a planilha de atividades.
Nestes dois meses que se passaram, não consegui fazer atividade física todos os dias, mas dá para ter uma boa visualização de quantos dias eu fiz algo e a evolução de um mês para o outro.
Este mês de março, quero fazer bem mais dias do que nos dois últimos meses.
E agora que chegou meu jogo novo do X-Box, vai ser bem mais fácil.
Logo mais vou sair para uma caminhada, só estou esperando refrescar um pouco, porque o calor está demais.
Planilha do mês de janeiro
Planilha do mês de fevereiro
Beijocas!!!
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