Boa noite galera!!!
Hoje meu dia foi corrido e cansativo. Acabei nem fazendo minha sessão de atividade física hoje, mas amanhã firme e forte nela... Mesmo comendo fora de casa e dando umas escapadas, porque ninguém é de ferro, cumpri minha meta diária de não ultrapassar os 20 alimentos amarelos e os 5 vermelhos. Vamos lá...
11 alimentos verdes
12 alimentos amarelos
5 alimentos vermelhos
Missão cumprida novamente...
Beijocas
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