Lanche da tarde - torradinhas crocantíssimo da pullman. Ótimo para carregar na bolsa. Foi o que fiz hoje... E ainda fui comendo enquanto estava presa no trânsito de São Paulo.
Lanche da manhã - banana assada com canela. Bom para quando bate aquela vontade de doce. Um minutinho no microondas e pronto!!
Meu almoço - salada de alface, tomate, azeitona temperada com azeite, limão, mostarda e gergelim. Couve-flor cozida e ervilha torta refogada com alho e cebola. Nuggets de frango assado.
Sobremesa - laranja. Mais uma fruta hoje.
E para finalizar, porque ninguém é de ferro, hoje é sexta-feira. Pizza de champignom e de frango. Apenas dois pedaços. E na minha dieta das calorias do bem, hoje eu, até o momento só havia comido um alimento da lista vermelha, portanto podia fazer essa extravagância...
Estou te seguindo. Quem sabe consigo emagrecer tambem.
ResponderExcluirMama..