Refeições do dia 10/10/2011

 Café da manhã - 1 pão francês com requeijão light, 1 fatia de mussarela e 1 fatia de peito de chester + café solúvel com leite desnatado

 Lanche da manhã - 1 barra de cereal light + 1 bolacha minuto integral

Almoço - purê de batata + sopa de ervilha

Sobremesa - 1 bombom sonho de valsaLan

Lanche da tarde - 1 fatia de melão + manga

Jantar - 1 mini pizza de rap 10 integral com molho zero, mussarela, calabresa, cebola e orégano + 1 mini pizza de rap 10 integral com molho zero, sardinha, mussarela, tomate, cebola e orégano + 1 tulipa de cervaja