Boa noite galera!!!
Hoje consegui me segurar com os alimentos vermelhos, mas extrapolei no amarelo, 3 a mais do que o permitido pela dieta... Acho que o negócio é só comer alimentos verdes...rsrsrrrs. Resultados abaixo...
12 alimentos verdes
23 alimentos amarelos
3 alimentos vermelhos
Sorte que esta semana está acabando e que eu estou melhorando da sinusite e faringite.... Semana que vem vou pegar firme de novo, inclusive nas atividades físicas...
Beijocas
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