Café da manhã - pão francês com requeijão light e queijo desnatado + leite desnatado com ovomaltine + 1 fatia de bolo pullman
Lanche da manhã - 1 barra de cereal light + 1 bolacha minuto
Almoço - 1 enroladinho de presunto e queijo + 1 enroladinho de calabresa
Sobremesa - 1 chocolate diamante negro
Lanche da tarde - 1 barra de cereal light + 3 bisnaguinhas com requeijão light
Jantar - macarrão com brócolis, queijo desnatado, alho, cebola e azeite
Sobremesa - 3 chocolatinhos belga...
Hum a cara desse macarrão ta tão boa. Me deu votade de comer também.
ResponderExcluirBjs...