Refeições do dia 08/09/2011

 Café da manhã - torrada integral com margarina + bolo de banana integral + leite desnatado com café solúvel

 Lanche da manhã - mini pão de queijo + esfiha de frango + chá de camomila com hortelã

 Almoço - salada de rúcula com azeite e vinagre + refogado de alho poró com pimenta, queijo minas light e gergelim + purê de mandioca + torta de palmito integral

 Lanche da tarde - vitamina de mamão

 Lanche da tarde - chá de camomila com hortelã + 1 fatia de bolo de banana integral

 Jantar - 1 fatia de pizza de champignhom + 1 fatia de pizza de frango + 1 copo de suco de soja de maracujá